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Geyelin aveva bisogno di capire come mantenere questo stato per lunghi periodi di tempo. Il documento raccomandava la dieta cheto come un potenziale trattamento per gli epilettici nel caso in cui le medicine non dessero gli effetti sperati.

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Ci sono quattro fasi nella dieta Dukan : due fasi di perdita di peso e due fasi di mantenimento. La fase di attacco si basa principalmente su cibi ad alto contenuto proteico, più alcuni dieta cetogenica livro pdf gratis che forniscono calorie minime:. Durante la fase di consolidamento, coloro che si approcciano alla dieta sono incoraggiati a combinare qualsiasi cibo delle fasi di attacco e della fase di crociera, insieme con:.

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La fase di stabilizzazione è la fase finale della dieta Dukan. Si tratta solo di mantenere i miglioramenti ottenuti durante le fasi iniziali della dieta. La dieta Dukan permette cibi ricchi di proteine in fase 1 e proteine dieta cetogenica livro pdf gratis verdure in fase 2.

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